Uncategorized 会社に疲れた私が『副業』の魅力に取り憑かれた真実 暗闇から一筋の希望の光が見えた『副業までのチャレンジストーリー』
高校卒業してから18年今まで『会社』に依存してた管理職になって10年も過ぎ収入が安定しても消えないのは『このまま会社にいて大丈夫か？？』という不安不安を払拭するために『副業スタート』3ヶ月で０→１達成８ヶ月で5桁稼げた『副業には夢がある』自...
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Uncategorized 初心者必見 ジュニア向けサッカーケガ予防のためのポイント
どうも、サッカーでケガさせないコーチをしているみーぞー ですタイトルにもありますように初心者必見サッカーケガ予防についてあなたにお届けしていきますそもそもなぜ、サッカーのケガについて発信しているか…気になりますか？あなたの子どもが通っている...
Uncategorized シーズンオフの成功のカギ！適切なトレーニングと休息のバランス
どうも、みーぞーです。突然ですが質問ですあなたはサッカーを習っていたり子どもがサッカーを学んだりしていると思いますが休息はきちんと取れていますか？毎日の練習週末の試合時には朝から晩まで何時間もの練習を行いますよね？その先にあるのは練習をたく...
Uncategorized ストレス解消でケガを予防！サッカープレイヤーのためのストレスリリーフ方法
どうも、みーぞーです。サッカー楽しんでますか？私はJリーグ観戦や会社の同僚とフットサルをしながらサッカーライフを楽しんでますサッカーとは小学4年生で出会い人生を変えてくれたスポーツなので私の人生と言っても過言ではないですね私のことを詳しく知...
Uncategorized フルエネルギーで戦うために！疲労に対する注意と予防策
どうも、みーぞーです。いや〜疲れたこの言葉を毎日のように呟いているのは私だけでしょうか？疲労って毎日仕事していたらストレス肉体的疲労体の不調疲れたって言いたくなる毎日あなたはどうですか？疲労について考えたことありますか？あなたもあなたの子ど...
Uncategorized 成功への鍵！トレーニングとゲームの強度を上手にコントロールしよう
どうも、みーぞーです。あなたは日々、トレーニングしてますか？サッカー選手や仕事関係でトレーニングしている人はたくさんしているでしょうあなたがトレーニングしていてもあなたの子どもはどうですか？子どもはトレーニング嫌いですよねなんでトレーニング...
Uncategorized チームワークで怪我のリスクを下げよう！プレイヤー同士のコミュニケーションの大切さ
どうも、みーぞーです。あなたはコミュニケーションについてどう考えていますか？コミュニケーションは大切9割の人はそういうでしょう残りの1割は一匹狼さんですかね？1人で生きていけると思っているタイプの人そういう人は置いといて少なくともサッカーを...
Uncategorized ヘディングのプロ！適切なフォームと注意点
どうも、みーぞーです。ジュニアサッカー家族で楽しんでますか？子どもの応援は親としてめちゃくちゃ楽しいですね私も長男がサッカーをスクールで習っていますが子どもの頑張っている姿を見るのはハラハラドキドキ親も楽しいですね何よりも子どもの笑顔が見れ...
Uncategorized ジュニアサッカー選手のためのケガ予防：生理学的なアプローチ
どうも、みーぞーです。突然ですが質問です。ケガ予防してますか？ケガ予防している人はスポーツ選手やケガ人リハビリが必要な人まぁ、それくらいでしょう普段からケガを予防しようと思う人はいませんよねケガした時に「やっとけばよかった」「あの時、こうし...
Uncategorized サッカー中の怪我への早期対応と応急処置
どうも、みーぞーです。サッカー楽しんでますか？子どもとボール蹴るの楽しいですよね私はコーチもやっているので日々、子どもたちの成長に感激しています子どもたちと一緒にサッカーをしていると『あぶない！！』と思うことありませんか？試合中はもちろん練...